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2018考研复习:10个记忆方法
2017年09月25日 来源:清大在线

   在考研复习过程中,需要记忆和背诵的知识点很多,怎么样能够简单轻松的掌握知识点呢?下面清大在线辅导老师和大家分享一些记忆方法,看看适不适合你?

  1、集中注意力。我们在背诵的时候,我们聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

  2、将知识点变成有意思的知识点。很多的考生在记忆的过程中,对知识点是没有任何的兴趣的,即使花再多的时间也是难以记住的,我们不妨将需要记忆的内容想的有点意思,这样使自己兴趣加强了,自然也就记住了。

  3、在理解到基础上去记忆。我们都知道理解了才能记住这些知识点。靠死记硬背是不容易记住知识点的,对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

  4、多记。大人总是教小孩子,如果记不住,就可以多记几遍。当我们实在记不住的时候,我们可以多记几遍,这样我们可以对知识达到熟记,牢记的程度。重复绝对是记忆的基础。

  5、及时复习。背诵总是这样,记住了又忘,忘了又记,所有当我们记不住的时候,我们要及时的复习已经复习的过知识点。这样可以强化记忆痕迹,防止遗忘。

  6、经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

  7、视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。比如边读边记的方法。研究表明,朗读时“发声”这个能动因素和“耳听”这个被动因素同时作用,对大脑的刺激比单纯默读强得多。特别是当头脑不够清醒时,朗读可以使精神集中,让记忆效果更好。

  8、多手段记忆。我们在记不住的情况下,我们可以下手,自己画出适合的记忆图,比如分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。

  9、科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。当然了大家在备考的这段时间也可以多吃一些核桃之类补脑的食物。

  10、时间段记忆法。根据实验,人最好的记忆时间是上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,我们可以利用这些时间段来记忆。

  以上为10个记忆方法,希望能够给考生们带来帮助。记忆方法有很多,一定要选择并掌握适合自己的。